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Part-Time Work Rights for International Students in the UK During Studies: 2026 Guide

在英国兼职工作：国际学生合规指南

根据英国高等教育统计局（HESA）2026 年发布的数据，共有超过 60 万名国际学生在英国高等教育机构就读，其中近四成通过兼职工作补贴生活开支。英国签证与移民局（UKVI）在 2025 年更新了学生工作指引[1]，明确将远程工作计入每周工时限制，堵住了此前的政策模糊地带。同时，英国国家生活工资（National Living Wage）自 2025 年 4 月起上调至每小时 12.21 英镑，进一步提升了学生的兼职收入潜力。UNILINK UK 2026 年针对 500 名留学生的调研显示，72% 的受访者将“明确工作权限制”列为留学初期最需要掌握的信息之一。本指南为学生签证（Student visa）持有人梳理合规框架，帮助你安全、合法地规划在英兼职。

读懂你的学生签证工作许可

你在英国合法工作的权利，完全取决于生物识别居留许可（BRP）或数字移民身份上载明的条件。绝大多数持有学生签证（Student visa，即原 Tier 4 签证）的全日制学位课程学生被允许工作，但具体限制随课程层级和担保方而变。2026 年标准规定，就读于具有合规记录的高等教育机构、攻读学位等级或以上课程的学生，在学期期间每周最多工作 20 小时。学习低于学位等级的课程（如预科或语言课程），工时上限则降至每周 10 小时。务必逐一核对你的签证贴纸或 UKVI 在线账户，因为部分担保方可能会施加更严格的特约条件。违反时长或工种限制，可导致离境指令乃至未来一定期限的入境禁令，因此这是合规的底线问题。

学期与假期的工时差异

许多学生在学期期间与假期的界定上出现违规。学期期间不仅包括授课周，还涵盖你被要求到校参加考试、提交作业或从事学术活动的整个时间段。在此期间，你不得超出每周 20 小时（学位以下课程为 10 小时）的硬性上限。这一限制是按周计算的严格上界，你不可通过“一周 25 小时、另一周 15 小时”来平均。在官方假期，如圣诞节、复活节和暑假，只要你的课程下一学期继续，就可全职工作，无小时数限制。撰写论文阶段的硕士或博士研究生，假期认定往往与标准校历不同，强烈建议你就自身情况咨询大学的国际学生服务办公室。UKVI 2025 年的新指引进一步明确，为海外雇主远程工作的时间也须计入上述工时上限，从而堵住了此前的误判空间。

允许和禁止的工作类型

除时长外，工作类型同样受到严格约束。学生签证持有人可从事大多数兼职工作，包括零售、酒店、行政事务以及家教等。但你不可以从事自雇或自由职业，例如通过 Deliveroo、Uber Eats、Upwork 等平台接单的零工经济角色。这是因为学生签证不赋予自雇权利，持有 Start-up（初创签证）或 Innovator Founder（创新创始人签证）者除外。同样被禁止的工种包括：职业运动员或体育教练，演艺或娱乐行业中的固定空缺（参与业余演出经批准者例外），以及从业于医生或牙医的在职培训岗位。如果你计划在学习期间从事非全职型的实习，务必确认该实习是否为课程的必须组成部分且体现在 CAS（Confirmation of Acceptance for Studies，学习录取确认函）中，否则将被视同兼职工作计入工时上限。

申请国民保险号码（NINO）

任何在英国赚取收入的个人都需要拥有一组国民保险号码（National Insurance number, NINO）。你可以在获得工作 offer 后，致电英国就业与养老金事务部（DWP）申请面谈。申请过程本身免费，且不要求你必须已入职，但你需要证明有工作的权利和意图。NINO 伴随终身，确保你的税收和社保缴纳记录准确可查。请注意，没有 NINO 仍然可以开始工作，但你和雇主都可能面临紧急税率，因此尽早申请是明智之举。申请高峰常出现在秋季，国际学生办公室或 Student Hub 可为你提供具体指导。

合规风险与后果

UKVI 与 HMRC（英国税务海关总署）之间建立了数据共享机制。工时超标、自雇行为或从事禁止职业等违规情况，一旦被查实，其后果远不止取消当前签证。你可能会被要求在特定时限内离境，或收到驱逐令，情节严重的将触发未来 1–10 年的英国入境禁令。雇主若雇佣不合规的国际学生，同样面临最高 20,000 英镑的民事罚款。因此，我们高度建议你在接受任何工作或变动前，保留与大学签证团队的沟通记录，并通过 UKVI 的“查看你工作权利”服务获取官方事实记录，这些做法本身也是法律合规的一部分。

结合 UNILINK UK 团队多年协助国际学生办理英国留学的经验，合规兼职不仅是法律底线，更是你在英国建立职业信用、拓展人际网络的有效路径。建议你在抵达后的一周内完成以下动作：下载 UKVI 个人身份信息摘要，向大学签证合规团队确认你的课程假期日历，以及记录每次工作的起止时间，保留排班表与薪资单。如果你有任何疑问，务必以 UKVI 官方文档和你所在大学国际学生事务办公室的书面回复为最终依据。合理规划，合规工作，让这段在英经历成为你个人发展的加速器，而非履历中的风险点。

Q1: 如果我的课程要求实习，实习时长是否计入 20 小时限制？

实习是否计入，取决于该实习是否为课程的必须组成部分。若实习在你的 CAS 中被标注为课程必修环节，且时长由课程设置决定，则通常不计入每周 20 小时兼职工作上限。但如果是自行选择的额外实习，则会被认定为兼职工作并适用同一限制。在开始前，一定要请学校签证团队出具书面说明。

Q2: 在假期全职工作，每周可以超过 40 小时吗？

理论上，官方假期期间没有小时数上限，你可以如英国本地雇员一样全职工作。但还需遵守英国工作时间条例中的休息日和最长工作时间规定，同时需注意雇主对排班的常规限制。若你打算在假期从事多份工作，也需满足各自雇主的要求，并自行管理好工时。

Q3: 远程为海外公司工作，为什么也要算进 20 小时？

2025 年 UKVI 更新的指南明确，任何在英国境内进行的、产生报酬的活动，均应视为工作，无论雇主的注册地在哪里。这一规定旨在防止学生通过为境外公司全职远程工作，变相规避工时限制。因此，只要你在英国境内打开电脑工作，其时间就要计入每周 20 小时上限。

Q4: 我申请了 Graduate Route（毕业生工作签证），在等待结果期间能否全职工作？

如果你在学生签证到期前按时递交了 Graduate Route 申请，在收到结果之前，你可依据原有学生签证的条件继续工作。这意味着，若申请时恰逢假期，你可以全职工作；若在学期中，则依旧受每周 20 小时（或 10 小时）限制。获得 Graduate Route 批准后，你将获得无限制的工作权利。

Q5: 怎样判断我的兼职工作是否被认定为“自雇”？

核心区别在于你工作关系的性质。如果你受雇主指挥、使用雇主工具、按工时获得工资并无需承担财务风险，这属于受雇（employed）。相反，如果你自己寻找客户、自备工具、自负盈亏，并以项目为单位收取费用，UKVI 很可能会视其为自雇（self-employed）。零工平台往往被认定为后一类，因此我们建议避免通过此类平台接单。

参考资料：

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